我不是一個喜歡運動的人,
從前體育課是我最痛苦的一門課,
我不懂為什麼要一直跑操場,
我討厭躲避球那種很痛的感覺,
討厭籃球需要搶來搶去然後投進籃子,
更不懂排球為什麼需要練到把自己的手臂用到黑青。
就不要說游泳了。
游泳、爬山、跑步是我最討厭的三項運動。
運動對我來說只有挫折、挫折、再挫折。
一年以前,因為眼睛持續發炎,且痛到讓人心驚膽跳,
在醫生的建議下,去做了一些檢查,後來,開始練習運動這件事。
一開始,我只有在家裡附近走走一小時而已,
對不常運動的我來說,這一小時有如三天一樣的漫長。
逐漸習慣後,覺得也許可以增加運動的強度,
所以報名了瑜珈課和有氧課,
有氧課到現在持續了半年,還在進行中,
瑜珈課則是換了時段換了老師後,總覺得不如自己期望的合適,暫時暫停一下。
後來,我又開始挑戰了爬山這個運動,
其實我很怕高,很怕階梯式的山路,
所以我一直查網路,查出哪條登山步道是適合我這種膽小又體力沒這麼強的人進行的,
最後,開始挑戰了大坑的9號步道,
我第一次去的時候,其實只走了20分鐘就返回,
可能是心理因素有點怕怕的,一直告訴自己夠了,可以了。
但現在固定的路線都是走到觀音亭去跟觀世音請安後,再返折~
會開始跑步,其實是受到酪梨壽司很大的影響,
有一陣子他常常寫關於晨跑的文章,
一次跑2.5小時左右,看得我心裡超羨慕~~
我不知道人可以一次跑這麼久的步,
我大概一次只能跑半圈操場吧,呵呵~
後來,壽司又報名了馬拉松比賽,看他在練習跟期待的文章中,也激起了我的鬥志,感覺真熱血,
剛好,舒跑杯也開始報名了,
過去要我參加這種跑步的活動是不可能的事情,
我其實連看都不會看一眼,
結果,我馬上就跑去報名休閒組的三公里,然後在FB上公布訊息,
從前認識我的人都覺得太不可思議,這個人是被外星人抓走後,重灌頭腦回來嗎?
既然報名了,就只有開始練習,
說真的,我練習的很哩哩落落,
活動前幾天還在焦慮自己沒有練習該怎麼辦,
還好,活動當天有很多小小孩一起跑,
況且,三公里的休閒組也不記名不記分,
至少我跨出了這一步^^
我很希望可以持續的運動,
但運動真的很需要意志力呀,
還在努力尋找適合自己的方法,加油囉~^^